Técnica da semana

1 - Domine o adversário abraçando-o por cima dos ombros de forma que o braço fique para dentro.

2 - Com o braço direito entro por baixo do braço do adversário visando a perna dele, seguro por dentro da coxa e saio o quadril todo para a direita.

3 - Faço um pendulo e raspo para o lado esquerdo, lembrando de esticar a perna direita para melhor fazer o movimento.

4 - Na montada domine o braço esquerdo do seu adversário, coloque a outra mão no peito empurrando para baixo, passe a perna por cima da cabeça e finalize com um Armlock.

Conquistas em 2007

Parabéns Professor Paulo Wesley - Pagels Jiu-Jitsu

O ano de 2007 foi um ano promissor para o faixa preta 3º grau, professor Paulo Wesley, em todas as competições que entrou esteve presente ao pódio, como o internacional de Master o Brasileiro e o Estadual - RJ.

Parabéns professor!!!

Esse cara é ou não KASCA?? Reparem a semelhança...

EXAME DE FAIXA - 24/11

Parabéns aos atletas que fizeram o exame de faixa do dia 24/11, e aos alunos que foram prestigiar seus colegas comparecendo ao aulão, mostrando mais uma vez o verdadeiro espírito de uma equipe, a união!

Parabéns ao Eduardo Cini graduado com a faixa preta, graças ao seu esforço e a lealdade com sua equipe!

Outras duas promoções importantes foram a do Caique para faixa azul, e a do Cristiano para faixa roxa.

Obrigado pela presença de todos!